Логотип

Меню

  • О нас
  • Тип блюда
  • Кухни мира
  • ПП рецепты
  • Рецепты на 8 Марта
  • На День Святого Валентина
  • Рецепты на масленицу
  • Новогодние рецепты
  • Навруз
  • Рецепты на Пасху
  • Рождественские рецепты

поиск рецептов

Типы блюд

  • Горячие блюда
  • Салаты
  • Выпечка
  • Горячие закуски
  • Холодные закуски
  • Вегетарианские блюда
  • Завтраки
  • Десерты
  • Супы и бульоны
  • Домашний фаст-фуд
  • Консервация
  • Гарниры
  • Соусы, пасты и заправки
  • Напитки
  • На углях
  • Тесто
2017-2023 © HOCHU-GOTOVIT.RU

Политика конфеденциальности
Главная Тип блюда Все рецепты

Овсяноблин с клубникой рецепт (ПП)

Овсяноблин с клубникой рецепт ПП Овсяноблин с клубникой рецепт (ПП)
Предлагаю приготовить на завтрак овсяноблин с начинкой из клубники и рикотты. Это безумно вкусный и полезный завтрак особенно при правильном питании. Блин из овсяных хлопьев можно готовить на молоке и без молока, начинку выбирать любую.
Рекомендую посмотреть рецепт овсяноблина с бананом на сковороде.

Распечатать рецепт
Овсяноблин с клубникой рецепт с фото
Для приготовления овсяного блина, нам потребуется овсяные хлопья, яйцо, молоко, для начинки будем использовать спелую клубнику с рикоттой. Калорийность такого блина составляет 181 ккал на 100 грамм.
Овсяноблин с клубникой рецепт ПП
Блюдо Выпечка, Завтраки
Кухня Европейская
Время подготовки 5 минут
Время приготовления 8 минут
Порции
порция
Ингредиенты
  • 1 шт яйцо
  • 30 мл молоко
  • 3 ст.л Овсяные хлопья
  • 1 ч.л Кокосовое масло можно без него или заменить на другое
  • 100 грамм Клубника
  • 1 ст.л Рикотта или творог
  • 1 ч.л Мёд по желанию
Блюдо Выпечка, Завтраки
Кухня Европейская
Время подготовки 5 минут
Время приготовления 8 минут
Порции
порция
Ингредиенты
  • 1 шт яйцо
  • 30 мл молоко
  • 3 ст.л Овсяные хлопья
  • 1 ч.л Кокосовое масло можно без него или заменить на другое
  • 100 грамм Клубника
  • 1 ст.л Рикотта или творог
  • 1 ч.л Мёд по желанию
Овсяноблин с клубникой рецепт ПП
Инструкции
  1. Приступаем к приготовлению овсоноблина. В чашу измельчителя помещаем одно яйцо, молоко, и 3 ст.л ложки овсяных хлопьев.
    Овсяноблин с клубникой рецепт пп
  2. Взбиваем всё до однородной массы.
    Овсяноблин с клубникой рецепт
  3. Сковороду смазываем кокосовым маслом, хорошо разогреваем. , можно не смазывать сковороду если у вас хорошее антипригарное покрытие. Тесто выливаем на разогретую сковороду, равномерно распределяем по всей поверхности и закрываем крышкой.
    Овсяноблин с клубникой рецепт пп
  4. Жарим на одной стороне пару минут, затем переворачиваем на другою сторону и жарим ещё одну минуту.
  5. Выкладываем блин на тарелку и в качестве начинки будем использовать клубнику и рикотту. Половину овсяноблина смазываем рикоттой, в серединку выкладываем нарезанную клубнику. Если Вы хотите более сладкий блин можно добавить ещё немного мёда.
    Овсяноблин с клубникой рецепт пп
  6. Складываем блин в двое, сверху украшаем дольками клубники и кокосовой стружкой. Это один из моих любимых вариантов овсяноблина. Он получается очень вкусным, как раз когда хочется чего нибудь сладкого и без вреда для фигуры и здоровья. Как видите готовиться он очень быстро, у вас уйдёт на приготовление такого овсяноблина 10-15 минут. Приятного Вам аппетита!
    Овсяноблин с клубникой рецепт ПП
Примечания для рецепта

Овсяноблин с клубникой рецепт ПП Вместо рикотты можно использовать обычный творог.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

1 thought on “Овсяноблин с клубникой рецепт (ПП)”

  1. Оксана.:
    14.06.2021 в 15:31

    Спасибо за рецепт бомба,

    Ответить

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Правила конфиденциальности